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Aprendiendo a ser felices
Ingrese a la direcciónhttp://www.youtube.com/watch?v=7L6530Av-MM&playnext=1&list=PLD23CE14331A6AC00 más »
Por wake up, el 05-08-11.
Este blog tiene como finalidad, comentar diversos temas relacionado a lo cotidiano, siendo de esta forma un espacio de expresión frente a diversos hechos que nos involucran.
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Interesados en Taller-terapia de desarrollo personalEl hombre es un ser que se potencia o debilita en el proceso de interacción social, es por esta razón que es más eficiente reestructurar o potenciar a una persona a través de los grupos, especialmente por medio de la psicoeducación incluyendo la experiencia práctica. Es por ello que com más »
¿Qué es el estrés?Los síntomas de estrés aparecen como una respuesta normal en nuestro organismo y generan un conjunto de cambios que nos preparan para huir o enfrentar a un evento que se percibe como peligroso; nuestro corazón late con mayor rapidez y fuerza, nuestros músculos se contraen, nuestro oido se agudiza, más »
Ejercicio = Mente JovenSegún estudio publicado en la revista Circulation, el cerebro de quienes bombeam menos sangre envejece más rapido. Esta investigación fue realizada através de una resonancia magnética en 1500 personas de edades entre 34 y 84 años, donde el menor bombeo reduce el volumen cerebral y el cerebro comi más »
Estudios demuestran que bacteria de la naturaleza ayuda a nuestro estado anímico.Según estudios en Sage Colleges en Troy (New York). Existe una bacteria en el suelo llamada Mycobacterium vaccae que tiene un efecto antidepresivo, antiansiolítico y mejoraría el aprendizaje, esta bacteria se encuentra en la tierra y se puede respirar o ingerir cuando uno pasa tiempo sentado en más »
¿Cómo superar la depresión?¿Qué es?Es una enfermedad que afecta el estado de ánimo donde la persona poco a pocova perdiendo las ganas de hacer cosas, presenta en forma constante sensación de fatiga, de cansancio, la persona deja de reir y lo invade una sensación de tristeza. La gravedad de la depresión está directamente r más »
¿Cómo afecta a la mente el colesterol?Según el estudio presentado por America Journal of medicine y realizado por el hospital clínico de Barcelona.Las personas que se ven expuestas a altos niveles de colesterol "malo" durante muchos años, tienen mayor probabilidad de desarrollar deterioro cognitivo, principalmente relacionado a la pe más »
FobiasSi bien es cierto, es normal que los niños o adultos tengan algunos miedos a ciertas situaciones, lo anormal es que estos miedos tengan una intensidad desmedida e interfieran en los planes de vida de la persona que los presenta, a estos miedos se les llama fobia.Las fobias son miedos irracional.. más »
Datos interesantesConsejos para mejorar tu salud mental 1. Evita la obesidadUn estudio realizado por Paul Thompson, investigador de la Universidad de California, apunta a que la obesidad puede reducir el tamaño del cerebro en los ancianos, haciéndolos más vulnerables a la demencia.www.muyinteresante.es/index.php/salu más »
Déficit atencional en AdultosAlejandro Arretx (42) decidió ir al neurólogo cuando sintió que su cabeza ya no daba más. Había nacido su tercer hijo y tenía nuevas responsabilidades en la empresa de la que es socio, una productora audiovisual. Alejandro había creado una nueva área de negocios, de servicios de comunicaciones más »
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