El colesterol es una substancia cérea que aparece en la sangre y tejidos de los animales. Es un esteroide necesario para el buen funcionamiento del organismo, en funciones tan importantes como la formación de la vitamina D o las hormonas. Sin el colesterol nuestro organismo sería incapaz de absorber más »
Sucede que tengo el colesterol muy alto, de hecho en un nivel de riesgo para mi salud. Necesito hacer cambios en mis hábitos alimenticios y dejar atrás el sedentarismo. No es bueno pasar sustos y sentirse angustiado, con dolores de cabeza misteriosos, o sensaciones de dolor al pecho. Después de todo más »
Recetas ComidaTallarines con setas y esparragosLos famosos tallarines, que muchos asocian de inmediato a un origen italiano, cuando en realidad proviene de la china milenaria.Un plato muy nutritivo y conocido en el paladar de cada cual, y que será imposible de olvidar cuando descubran esta receta pa.. más »
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freealfin, el 31-12-11, en
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Recetas de ComidaMacarrones ClasicosUna receta de aquellas que nuestras abuelas nos preparaban, es decir, una manera tradicional y clasico de preparar estos macarrones, un plato delicioso que no puede faltar en tu mesa.La receta es para 4 personas.Ingredientes Macarrones Clasicos250 g de macarrones ... más »
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freealfin, el 27-12-11, en
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Consejos SaludEl Yogurt y el Colesterol y la DiabetesEl yogurt se relaciona en muchos ámbitos con nuestro cuerpo, nuestro organismo, y es por ello, que es bueno saber las consecuencias de su consumo en especial tanto en el colesterol y la diabetes, por ello, pon atención a lo siguiente.1. El Yogurt . más »
Frutos Naturales y la SaludBeneficios para la Salud de la GranadaA veces, tenemos las mejores curas al alcance y no las vemos, eso sucede con la naturaleza y las bendiciones que nos regala en frutos y alimentos, que poseen propiedades capaces de sanar nuestros males, y que así y todo, no lo apreciam.. más »
Consejos de SaludConoce casi todo sobre el ColesterolPartamos por lo básico, y coscamos que es el ColesterolEl colesterol es una sustancia que pertenece al grupo de los esferoides, un tipo especial de lípidos. Está en nuestro cuerpo, recubre las membranas celulares y resulta tan indispensable para l más »
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saluddatos, el 25-05-11, en
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Alimentos y SaludAlimentos que ayudan a tu salud como el mejor remedioExisten alimentos que se les apoda: los superalimentos, por sus capacidades sanatorias, que obran verdaderas curaciones en nuestro cuerpo, o previenen mejor que nadie enfermedades.Estos alimentos tienen estas características sanat.. más »
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freealfin, el 29-04-11, en
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Alimentos y Salud2 Súper Alimentos contra las enfermedadesDos alimentos que ayudan a combatir enfermedades, permiten adelgazar y además rejuvenecen, que mejor?El Brecol es un súper alimento contra las enfermedadesTanto el brécol como la coliflor, blanca o púrpura, son alimentos con componentes muy más »
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freealfin, el 27-03-11, en
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Alimentos y SaludLas frutas y verduras reducen enfermedades al corazónLa mala alimentación está relacionada a enfermedades como la obesidad, desnutrición, diabetes, e incluso a males del corazón. Por ello, la solución, el mejor remedio contra muchos males que nos afectan hoy en día, es mejorar n más »
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freealfin, el 19-02-11, en
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Alimentación SanaLos Mejores Jugos para la SaludEs cierto, una de las mejores maneras de cuidarnos esta en lo que comemos, en esta ocasión, en lo que tomamos, así es, pues nuestro cuerpo necesita vitaminas, las que pueden traer grandes beneficios para tu salud, es más, la falta de las mismas origin más »
Alimentos Salud y Dietas.Como la Manzana ayuda a nuestra SaludA lo largo del tiempo te he dado muchos consejos sobre qué comer para bajar de peso, pues en muchos de estos datos, un alimento resalta siempre, y no es otro que la manzana, una fruta clásica, que no solo es rica, sino también nutritiva a más »
Vivir más y mejorAlimentos ideales para una buena SaludEs un hecho de la causa, y todos los saben, pero muy pocos lo llevan a la práctica, que no es otra cosa, que para lograr tener una buena salud, es indispensable que en tu menú se incluyan más a menudo las frutas y las hortalizas.El consumo diar más »
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freealfin, el 07-10-10, en
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Un nuevo estudio de la Sociedad Americana de Cáncer sacó a la luz una inquietante conclusión: aquellas personas que pasan sentadas por más de seis horas al día aumentan considerablemente su tasa de mortalidad. Lo peor, es que aunque te ejercites regularmente en el gimnasio no podrás revertir más »
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Farandula y Noticias, el 29-07-10, en
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Caminar diariamente no sólo beneficia la circulación de la sangre, ayuda además a un mejor metabolismo, activa la musculatura, regula el tránsito intestinal, disminuye el colesterol y otorga una mayor entrega de oxígeno a los pulmones y a las células.La gracia de esta actividad, es que es accesib más »